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2015年3月18日

カテゴリー:日本セミナー

●5月16日(大阪)、23日(東京)開催:誰もが不安な更年期を「楽に過ごせる」食事法セミナー
・大阪:【増席にて満席御礼!】・東京:【満席御礼!】

こんにちは。食べながら綺麗にやせる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

女性なら誰でも心配な「更年期」・・・。

あなたは、この中の一人ではありませんか?

・いつの間にか、更年期に入っていた。
・更年期はまだ先だけれど、不安。
・更年期障害を何とか避けたい!
・更年期障害がずうっと続いている・・・。
・更年期はやっと終わったけれど、この後がもっと心配。


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実は、私のもとには、こんなリアルな声が届いているんです。

・ここ何ヶ月か、今までなかったような疲労感で、何も出来なくて、もしやこれが更年期障害というものかと婦人科に行くと、『更年期の始まり』と言われた。これからどんなことが起きるのか、心配でたまりません。(アラフィフ)

・更年期はまだまだ先だけれど、若年性更年期障害も気になるし、いつもイライラしている更年期真っただ中の会社の先輩や、ホットフラッシュに苦労している母を見ていると、自分はどんなことになるか不安。(30代前半)

・生理がすごく軽くなって、更年期の忍び寄りを確実に感じています。更年期には、ホットフラッシュや冷や汗、更には、うつになったり、攻撃的になると聞き、自分がそんな風になるのかと思うと恐ろしい!何とか避けたい!(45才)

・年令的には、もう更年期を通り越したはずなのに、未だに更年期障害から抜け出せません。突然切れて爆発したり、かと思うと極端に落ち込んだり、精神的に落ち着かず、そんな自分を持て余しています。(57才)

・突然のホットフラッシュ、不眠、頭痛、何もする気になれず落ち込む等々、ひどかった更年期障害は、おかげさまで一段落しました。でも、この後どうなって行くのか、更年期障害がひどかっただけに、心配になって来ています。(58才)

こういう声を、本当に多く耳にするので、どれほど多くの方が、更年期に不安を抱いておられるか、痛いほどわかります!

でも、安心してくださいね。

そんなみなさんのために、更年期の正体を知り、更年期を安心して迎えるための、

・誰もが不安に感じている更年期を「楽に過ごせる」食事法セミナー

をお届けすることにしました!

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「誰もが不安に感じている更年期を楽に過ごせる食事法セミナー」では、更年期が苦にならず、心身ともに快適に過ごしていける食事法をお教えします。

例えば、

・女性ホルモンが急に減っても、体がガタガタにならない食べ方
・女性ホルモンの質を高めて、パワーアップさせる食べ方
・女性ホルモンのバランスを取って、毒性が出るのを防ぐ食べ方
・女性ホルモンの「巡り」を良くして、体中に届きやすくする食べ方
・卵巣が女性ホルモンを作らなくなっても、他の器官で作れる食べ方


などです。

これを見て、

「え?!『女性ホルモンを補充する』食べ方じゃないの?」

って思われたかもしれませんね。^^

確かに、従来の更年期対策は、急に減ってしまう『女性ホルモンを補充すること』と言っても良いですよね。

でも、栄養療法は、違うんですよ。

栄養療法では、食品に含まれる、女性ホルモンと同様の成分の補充という手も使いますが、それは一番最後です。

まずは、自分の体が作る女性ホルモンの力を最適に発揮させられるようにして行きます。


ですが・・・

興味深いことに、栄養療法の手法を使うと、女性ホルモン対策そのものを取る前に、すでに更年期障害が消えて行く場合が殆どなんですよ!

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セミナーでは、「自分の更年期障害の原因」は何と何か、更に、どれを優先して対策をすれば良いのかが、的確にわかるように説明します。

その結果、誰でも更年期を「楽に過ごせる」ようになります。


それから、ご興味を打診したアンケートへのメッセージで、以下のように、ご主人やパートナーなど、男性の更年期障害への対策も希望されていることを察知しました!

「男性の更年期の食事についても お聞きできたら嬉しいです。」

「彼も49歳で今までのひどい食生活(甘い物大好き)で、既に更年期の兆しが見え始めています。」

「主人が40代後半に入って、ぐんと体力が衰えた感じがします。男性の更年期なのかな、と心配しています。」

そこで、女性のみではなく、男性の体の変化と対策についても、具体的な「男性の更年期対策」も提案させていただきますね!

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ではここで、私のセミナーがどんな感じなのかを分かっていただくために、これまでのセミナー受講者の感想を、一部、ご紹介します。

根拠、メカニズム、データ等をくわしく挙げながら説明していただけたので、ストンと納得できました。

スライドや資料も、ものすごく見やすかったです。

そして何と言っても、すぐに取り入れられそうなこと、実践できそうな情報が盛りだくさんだったことが、とてもありがたかったです。

セミナーを受けている間に自分の現状を再確認できたことも、すぐに取り掛かれると言う点で素敵だな、と思いました。

また参加したいです♪

(MUさん)

悩み別にチェック事項と解決法が詳しく分かったのが良かったです。

一律に、痩せるにはこう、というのではなくて、理由別にわかれていたので、自分の強化したい所を明確に出来て良かったです。

また、なぜこれが悪いのか、が理論に基づいてきちんと説明して頂けたので、納得した上で取り組めるので、自分で選択できるので責任が持てます。

・こうなりたいから、これは食べるのをやめておこう、
・でも好きだから毎回我慢するものストレスだし、、
・友人や家族と食事を楽しむ時は例外にしよう、

など、

知った上で自己判断できるので、責任が持てます。

ついストイックにやりがちなので、バランスを摂ることにも気をつけようと思いました。

一美さんの説明は、分かりやすく真剣でありながらも、とても面白いので、本当に受けて良かったです。

ますますファンになりました。

(曽我部玉衣さん)

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年を重ねるに連れて起きてくる肌の老化の本当のことが、良くわかりました。

今まで、直視するのが恐ろしくて、最近は、自分の顔を鏡でじっくり見ることも、ついつい避けてきていました。

本当のことと、その本当のことへのナチュラルな対策を教えてもらえたので、やっと現実視できるようになりました。


食事やサプリメントを利用した内側からの対策の大切さはもちろん、外からの対策の大切さと重要ポイントもよくよく分かりました。

そして、内と外から両方とることの大切さもよくわかりました。

もう、これからは大丈夫!

有難うございました!

CHさん

老化の原因と対策法が明確になり、どんな物を食事に取り入れればよいかが、とても分かりやすかったです。

これまで食事法について全く無知だった私ですが、(食事法をいうと、とてもむずかしく面倒なものというイメージがありました)食生活を変えたいと思って、勇気を出して参加してみて、大正解でした。

資料の量、内容のていねいさ、セミナーのギッシリ感、どれをとっても大満足のものでした。

アルコール大好きな私ですが、安心して楽しめる具体的方法も分かって、さっそく実行しています。

TGさん

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最新のことなども、どんどん取り入れて、とぎすまされながら、でも、世捨て人みたいにストイックになりすぎない方法が良かった!

楽しく、ストレスをためずに出来る方法を教えていただいて、本当に安心できました。

若く美しくを求めて走っていて、体のことにはっ!とした時に、後悔したことなども、これから取り戻せそう。

本当に、来て良かった!

(HKさん)

今、ちまたでは、アンチエイジングをうたった商品や施術があふれていて、とても人工的な感じを受けていました。

(そういうのではなくて)シンプルな食事の方法を続けることが、ベースになっているとわかり、ホッとしました。

簡単に続けられる内容だったので、早く実行したいです。

(TNさん)

いかがですか?

次は是非、あなたの感想を聞かせてくださいね!

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また、今回のセミナー受講へのご興味の声もたくさん頂いており、内容の編集に大いに参考にさせて頂きました。

それらの中から、やはり一部をご紹介します。

今年45歳にもなりますし、彼も49歳で今までのひどい食生活(甘い物大好き)既に更年期の兆しが見え始めています。

私も生理はあるものの、量が極端に少なく更年期が迫ってます。

会社の50代の先輩のイライラっぷりを見たり、1つ上の方の汗だく+イライラ+ヒステリー(現在も進行中)は見てて周りも不快になります。

そうならないためにも今からでも出来る事があれば実践したい!

(YMさん)

いつもメルマガでたくさん情報いただいてます。

ありがとうございます。

今年四度目年女、同級生に先駆けて、4、5年前から、うつ気味、疲れ、やる気なし、寝てばかりの週末で、二年くらいはホルモン剤を飲んでいるのですが、元気いっぱいの日々にならずもどかしいです。

ホットフラッシュの軽めの症状はもっと前、7、8年前からあったかもしれないです。

それはお薬でだいぶ収まりました。

結婚もしておらず子供もいない一人の人生ですが、寝て過ごしたくない!

最近強くそう思います。

大好きな食べることでそういう生活になっていけたら、と、望んでいます。セミナー、参加したいです。

(KKさん)

今年41になった私としてはまさに、いずれ来る更年期に対して不安を抱いています。

考えるのはまだ早いよーという友達もいますが、今から準備をしていた方が絶対いいだろうなと思っているので、今回のセミナーの内容は私的にもタイムリーです。


(COさん)

ホットフラッシュの症状はありませんが、更年期真っ只中だと思います。

一美さんに、お目にかかれる日が、やっと実現するかと思うと、嬉しくて・・。

体調整えて、会いに行きますね。

今から、ワクワク楽しみです。

(YNさん)

私も更年期ど真ん中で 個別相談でもご指導頂けたのですがこれからを乗り切る為にも、今回のセミナーの内容は是非とも必要だなぁと感じたので、今回も参加させて頂きたいと思います。

更年期だからと下を向いていたくないので、予防&対策で軽やかに乗り切れたらなぁと思っています♪


どうぞよろしくお願い致します。

(小松明美さん)

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他にも沢山の方からの、熱い参加希望の声を受け取っています。

ありがとうございます。


お声を寄せてくださった方々のご要望やご期待に添うように、目一杯のお役立ち情報を組み入れてセミナー内容を構成しましたよ!


では、セミナー内容の詳細をご紹介します。

セミナーは5つのパートで構成しています。

【パート1:更年期について知っておくべき5つの真実】

更年期が不安な理由の一つは、更年期の正体を知らないから。知っているつもりでも、誤解も多いですよ!

そこで、更年期、更年期障害について、誰もに関係する「本当のこと」を分かりやすく解説することで、セミナーのふたを開けます。

・更年期とは何?
・更年期に現れやすい症状(更年期障害)
・更年期障害が起きる仕組み
・なぜ、人によって差があるのか?
・「更年期うつ」について

更年期について知っておくべきことを、きちんと理解できたら、もう不安無く、どーん!と更年期を待ち構えられますよ♪

【パート2:7つのチェックポイントを抑えて行けば、更年期は楽になる!】

更年期障害の要因を、普通の人に分かる言葉で「棚卸し」して7つに整理し、影響度の高い順に並べました。

1.朝起きてから夜寝るまで、エネルギーが切れないか?
2.胃もたれ、便秘、下痢など、胃腸の調子は大丈夫か?
3.睡眠は充分に取れているか?
4.体のあちこちが痛くはないか?
5.代謝が低下しすぎているのでは無いか?
6.酸化を防いだり逆転させたり出来ているか?
7.食事で出来る「正しい女性ホルモン対策」が取れているか?

このパートでは、それぞれのチェックポイントについての、具体的対策を説明して行きます。

これら7つのチェックポイントへの対策を知ることで、安全で効果的に、更年期障害とは無縁になれますよ。

【パート3. 1〜7の全てをカバーする「お手軽対策」】

今までのセミナーから、対策はわかったけれど、忙しすぎたりで、なかなか思うように実行できない方もおられることが分かっています!

そこで、100点は無理でも、60点以上は取れる「お手軽対策」も差し上げることで、どんな方でも基本的な対策を実行できるようにしてみました。

これで、誰でも今すぐ、更年期対策をスタートできますよ。

【パート4:更年期以降の注意点】

更年期を過ぎると、女性ホルモンが「低レベルで安定」します。

ホットフラッシュ、寝汗に代表される、典型的な更年期障害は治まるかもしれませんが、「低レベル」の安定が、その後、問題を引き起こす可能性が大いにあります。

そこで、更年期以降、特に注意すると良いことを紹介します。

これで、更年期を無事に過ごした後も、見せかけの「低レベルの安定」ではなくて、「健康な安定」に体が変化して行けますよ!

【パート5:男性の更年期障害対策集】

男性ホルモンは、女性ホルモンと違って急激に減るのでなく、だんだん減って行くので気付かれにくいです。

その上、プライドが邪魔して、体の変化を認めたくない男性も多いです。

奥様やパートナーの方が、自分の対策と同時進行で、さり気なく気をつけられる方法があると便利ですよね?

取るべき対策は、女性と共通することが多いですが、男性独自の対策も必要になって来ますので、パート3をベースにして、足し算、引き算することで、男のプライドを傷つけること無く、簡単にできる男性の更年期対策を網羅的にお教えしますね。

これで、あなただけでなく、ご主人やパートナーの更年期も楽になって、二人で益々、人生を楽しめますよ♪


実は!このセミナーには、きっとお役に立つに違いない「特別付録」を2つ付けています。

【特別付録1:更年期を楽に過ごす鍵になる、超簡単スナックのレシピ集】

食間に、空腹になり過ぎて、ついついコンビニの「安心できかねる」お菓子に手が出たりしないようにしたいですね!

そこで、すごく簡単に作れて美味しい「安心スナック」のレシピ集を差し上げます。

※一例:ポリポリせんべい(材料は、まだ秘密 ^^)



これで簡単に、一日中、適度なエネルギーを持続できるようになりますよ。

【特別付録2:誤解しがちで、是非、誤解を解いておきたい超重要ポイント】

皆さんからよく頂く質問で、特に更年期との関連の深い3点について、分かりやすい実用知識をまとめた「ファクトシート」を作ってみました。

1.コレステロール:

コレステロールは体に不可欠なものなので、低ければ安心ではないんですよ!年をとるほどに、コレステロール値は高い方が良い、とする見解もあります!

そこで、コレステロールの最新の栄養医学的見解をご説明して、良いと思って良くないことをしないようになって頂きます!

2.油:

オメガ3油、オメガ6油、オリーブ油、フィッシュオイル、亜麻仁油、しそ(えごま)油、ココナッツ油、などなど、次から次にブームになる「油」…。

はたまた、飽和脂肪酸は悪、という意見と、どんどん摂るべき、という全く逆の見解…。  
 
何が本当?どうすれば良いの?!?

その疑問に答える、これも最新の栄養医学的見解に基づいた具体的な指針をまとめました。

これでもう、ブームに踊らされることなく、ヘルシーな油の取り入れ方が出来ますよ。

3.「グルテン・フリー」

イギリスでは、グルテンアレルギーやグルテン過敏症の人口が多く、グルテン・フリーの食生活を取らざるを得ない人が大勢います。

日本では、むしろ「おしゃれな最新トレンド」のように紹介され出した気配を察知し、今の時点で、正しい知識をお伝えしておきたいと思うんです。

これを見れば、自分自身に最適な取り入れ方を分かっていただけますよ。

更年期に関係の深いこれら重要ポイントの謎をスキッと解決して、自信を持って取入れて行ってくださいね!


このように、このセミナーは、更年期に関わる栄養医学の最新情報の一から十までが簡単に分かり、実用知識がすぐ使えるような工夫を隅々まで盛り込みました。

これでもう、不安なんかふっ飛ばして、更年期をラクラク、切り抜けられるはずですよ♪

では、セミナー日程等の詳細です。

【日程】

・大阪:2015年5月16日(土) 1時~4時半 定員15名様 【増席にて満席御礼!】

・東京:2015年5月23日(土) 1時~4時半 定員20名様 【満席御礼!】

※どちらも、その後、セミナー会場近くでの懇親会を計画しています。5時~7時目処で、1人4500円(飲み物込み)。参加は任意ですが、質問の続きやお友達作りなどにも、是非ご参加くださいませ♪

※お子さんの運動会などと重なってしまって、来られなくなってしまった場合は、後ほど、セミナーを収録したDVDをお送りします♪

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【場所】

・大阪:新大阪丸ビル別館会議室(大阪市東淀川区東中島1-18-22) 5階 5-3号室

新大阪丸ビ ル地図

JR新大阪駅東口より 徒歩2分
地下鉄御堂筋線新大阪駅⑤、⑥番出口より 徒歩8分


・東京:渋谷フラッグ(東京都渋谷区宇田川町33-6) 8階8C室

Resized  渋谷フラッグ地図

JR 山手線 渋谷駅ハチ公口 徒歩5分
JR 埼京線 渋谷駅ハチ公口 徒歩5分
JR 湘南新宿ライン 渋谷駅ハチ公口 徒歩5分
東京メトロ 銀座線 渋谷駅ハチ公口 徒歩5分
東京メトロ 半蔵門線 渋谷駅3a出口 徒歩3分
東京メトロ 副都心線 渋谷駅3a出口 徒歩3分

【受講料】

・お一人でセミナーだけに参加の場合:20000円

・お一人でセミナー、懇親会に参加の場合:24500円

・お友達と二人で、セミナーだけに参加の場合(ペア割):お一人19000円(1000円引)

・お友達と二人で、セミナー、懇親会に参加の場合(ペア割):お一人23500円(1000円引)

※ペア割ご利用の場合は、事務手続き上、恐れ入りますが、どちらかが代表して、お二人分まとめて(合計38000円)、お申込みくださいませ。

・このセミナーのDVDをお求めの場合:10000円(半額で提供し、完成次第、ご自宅までお送りします。)

【お申し込み】

次の中の、当てはまるリンクをクリックして、お申込みください。

・クリックすると、受付業務をお願いしている、Infocart(インフォカート)の画面が出て来ます。安全なサイトなので、安心して、お手続きをおすすめ下さい。

・クレジットカード、銀行振込がご利用いただけます。

●2015年5月16日(土)大阪セミナー

【増席にて満席御礼!】

●2015年5月23日(土)東京セミナー

【満席御礼!】

では、当日、会いに来てくださるのを、心から楽しみにしています!

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コメントは受け付けていません。 | 作成者 : キンロス一美

2015年2月24日

カテゴリー:生徒さん・患者さんのご感想

●自分の改善したいポイントにフォーカスしたアドバイスをいただいて、食べ方に一貫性が見えてきた。

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

先日来、30分間の無料個別相談(スカイプか固定電話)を実施中です。

新DVD発売時の特別特典で、抽選で10名様にプレゼントさせて頂きました♪

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予想以上に、皆さんから喜んでいただけて、私自身も喜んでいます!

今回は、その中のお一人、NIさんのご感想を紹介しますね。

今まで一美さんのDVDを見せていただいていたので、普段の食事で簡単に使えそうなエッセンスをかいつまんで取り入れていました。

でも、やっぱり自分の改善したいポイントにフォーカスしたアドバイスをいただいて、食べ方に一貫性が見えてきたような気がしました。

DVDを通じて大事な情報をたくさん知ることができたのはすごく良かったのですが、その分なんだかぼんやりした自己流の食事プランになっていたんだなぁと思いました。

それと、自分ではまぁまぁ摂っているつもりだった栄養素が、実はぜんぜん足りていなかったということに驚きました!

やっぱり素人判断ではだめですねー。

摂り過ぎのリスクばかりに注目するのではなくて、必要な栄養素を必要な量摂るということと、動物性・植物性などを含めた、摂り方のバリエーションを意識していこうと思いました。

実は、普段の食事例を提出して見ていただくということで、なんだかテストを受けるみたいですごく緊張していたんです。

でも実際は、わたしの体質まで考慮に入れた、個別相談ならではのきめ細かなアドバイスをいただけて、本当に勉強になりました。

あとは実践あるのみです!

今回は貴重な機会をいただいて本当に有難うございました!

今後もブログやメルマガ、そして日本でのセミナーも、楽しみにしています。

どうぞよろしくお願いします。

実は、NIさんは、6本のDVDのうちの5本までをお求めくださっています!

しっかり観て、私が皆さんに持っていて欲しいな、と思っている知識を、ちゃんと身につけてくださっているのが、お話の中でもわかり、頼もしかったです^^

でも、そのNIさんにして、自己流の判断は、実際とずれていたんですね。。

DVDで知識を身につけて、それを自由自在に使っていただくのは、もちろん、お勧めなのですが、できれば個別相談も受けていただくと、もっと確実なんだな、と思いました。

それでね、今やっている個別相談より、もっとライトなタイプの個別相談プランも作ってみようかな、と考え始めております。

考えがまとまったら、メルマガからも、ご案内しますね♪


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コメントは受け付けていません。 | 作成者 : キンロス一美

2015年2月14日

カテゴリー:その他

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2015年2月8日

カテゴリー:DVD販売情報

●子供の食事で気をつけたいこと

こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

私は、「10日間無料メールセミナー」というメルマガも書いています。

登録された方は、10日間が終わった後も引き続き、栄養療法関連のお役立ち情報を受け取っていただくことも出来ます。

読者の一人、ISさんから、こんなリクエストをいただきました。

いつも内容の濃いメルマガで、楽しんでおります。

ところで、いま発信されている内容は大人の栄養管理ですね?子どもと暮らしている場合の食事の方法も知りたいです。

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我が家はすでに小学校高学年です。しかし子供は乳幼児期、学童期とそれぞれ食事の方法が違うかと思います。

そのようなメルマガのテーマ配信や、講座もいつか開催していただきたいと願っています。

これからもよろしくお願いします(^-^)

【ISさんへ♪】

メルマガがお役に立てているようで、何よりです!嬉しいです。有難うございます。こちらこそ、これからもどうぞよろしくお願い致します!

ISさんは、既にDVDシリーズの中から、基本の3本を、お買い上げくださっていますよね。(改めてお礼申し上げます!)

乳幼児はともかく、学童以上になると、お求めの3本の内容を実践いただくので充分です。

「うちの子の食事、どう活かそうかな」と意識しながら観ていただくと、お子様の食事への発見もあると思うんですよ。

なお、次の順番で観ていただくと、内容がすんなりつながり易いですので、もう一度、是非この順番で観てくださいね。


とは言え、乳幼児から学童期に至る期間は、確かに、その期間に特有の、知っておいていただきたいポイントは有りますので、ニーズがあれば、そんな内容のセミナー、やってみたいです♪

これで終わり、というのも何ですので、今回は、じゃあ、私も気になっていることを一つ、書いてみますね。

気になっていることとは、貧血のことなんです。

偏食や間違った菜食などで、3大栄養素、中でも必須脂肪酸やタンパク質が不足したり、ビタミン・ミネラルが不足している子供って、意外と多いんですよ!

でも、その場合は、親も

「偏食だから気をつけてあげよう。」

とか、

「菜食では摂りにくい栄養素のことも考えてあげないと。」

みたいに、意識しますよね。

ところが、意識から欠けてしまうものが、あるんです・・・。

それは牛乳。

牛乳はカルシウムたっぷりだから、沢山飲めば、健康な子供にになる、と思い込んで、水代わりに牛乳を飲ませているお宅も、ひょっとするとあるかもしれませんが、間違いです!

牛乳や乳製品を摂り過ぎると、鉄分が吸収できにくくなってしまうんです。

「牛乳貧血」という言葉もあるんですよ。

今、思い返すと、小学校の同級生で、すごく色白で、すごく背の高い、でも、よく病気をする女の子、Kちゃんという子がいたんです。

ある時、Kちゃんに

「どうすれば、そんなに背が高くなれるの?」

と聞いたら、

「牛乳を、うんと沢山飲んでるの。」

って答えてくれたのを、わお、、50年近くも経った今でも、はっきり覚えてます!

あの色白加減、あのひ弱さから、Kちゃんは、牛乳貧血だったのではないか、と、今になって思い当たってしまいました。。。

牛乳は、優れたカルシウム源でもありません。

お子さんに牛乳を飲ませるにしても、ほどほどに、が賢いですね。^^


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2015年1月18日

カテゴリー:DVD販売情報

●DVD二枚組: 年令を言うと、「嘘でしょ?!」と驚かれる確率9割!マイナス10才の肌年令になれる食事法

こんにちは。食べながら綺麗にやせる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。

大阪と東京で開催した「年令を言うと、『嘘でしょ?!』と驚かれる確率9割!マイナス10才の肌年令になれる食事法」が、やっと、DVDになって返ってきました♪

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アラフィフなんて他人ごとだと思っていたあなた!

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今の自分のお肌に満足していますか?

ひょっとすると、この中にグサリと来ること、ありませんか?

・今まで、どれくらい化粧品にお金をかけて来たことか。でも、この頃特に、何を使っても効果を感じられない!

・目の下のシワが深くなって、溝にファンデーションが溜まる!

・たるみで、毛穴が円ではなくて、縦長に開いているのに気づいて愕然とした!

・シミの部分だけファンデーションを濃く塗って隠しているけれど、隠し切れない。

・「スッピンが可愛い。」と言ってくれていた夫が、この頃は、「化粧くらいしろよ。」と言うようになった。

これらは全て、インターネットでリサーチしたら出て来た、お肌の悩みの声なんですよ。

他にも、わんさか、山のようにありました!

いかに多くの女性が、お肌の悩みをお持ちか、改めて実感しましたよ・・・。

もし、あなたもその中の一人だとしたら、 これ以上、しわ、たるみ、くすみ、乾燥、しみなどが進まないようにしたいですよね。

でも、ひょっとして、

「お肌のエージングは、仕方のないことなのかな・・・。」

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なんて、あきらめかけていませんか?

ちょっと待って下さい!

大丈夫、何才からでも、食事の工夫をすることで、逆転は可能ですよ!

実は私、60才一歩手前なのですが、ごく最近になって、

「あれ?今の私の肌、若い頃より調子が良いぞ。。ん?!?これって、食事のおかげとしか考えられない!!」

と気付いたんです。

肌への影響は、食事からが8割、スキンケアからが2割、と習って来ているので、頭ではわかっていましたが、身を持ってまざまざ知った次第です。

そうなると、欲が出て来ました。

「よし、これからでも遅くない!むしろ若い頃より質の良い肌になってみるぞ!」

って、決心してしまったんですよ。

そして、やれることを、こっそり秘密裏に実行し始めています♪

実は私、若い頃は肌トラブルが絶えなかったし、その後もケアをさぼっていたので、決して自慢できる肌では無いんですよ。

でも、この頃、肌がしっとりして、肌ツヤも良くなって来ているではありませんか!!

う~ん、いい感じ・・・鏡をみるのが楽しい♪♪

この結果、そして、この幸福感、あなたにも味わって欲しいな・・・そう思って、私のやっている、栄養療法の秘密の方法を、全部ばらしてしまうセミナーを計画したんです!

それが、

「年令を言うと、『嘘でしょ?!』と驚かれる確率9割!マイナス10才の肌年令になれる食事法」セミナー♪ 

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さて、お肌は「ターンオーバー」と言って、表面の全ての細胞が生まれ変わるのに、最低、4週間かかります。

だから、今日始めて明日結果が出る、という訳には、残念ながら行きません。

でも!お教えする内容を、とにかく4週間は、続けてみてください。

気がついたら、今よりぐんと透明感とハリが出て、すべすべ、しっとりしたお肌に生まれ変わって来ているはずですから!

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このセミナーでは、「お肌の若さキープ」にギュッと的をしぼって、抜群に効果のある、簡単でナチュラルな具体策を、分かりやすくお教えしました。

例えば、

・肌の弾力が戻って来るために、ことのほか良い食べ物

・肌に良く無いとされるアルコール。もし飲むなら、何が一番良いのか

・キッチンにある、スキンケアにすごく良い、「あるもの」の事

などなど、意外に知らないだけで、手軽に出来ることを一杯、お教えしたんですよ♪


ではここで、そのセミナー受講者の方々のご感想を、一部ご紹介しますね。

年令が年令なので、とても気にしているテーマでした。

話を聞けば聞くほど、対策をとらないといけないと思いました。

何をどの程度摂れば良いのかを、具体的にわかりやすく示していただいたので、今日からでもすぐに使えそうです。

春のセミナーで「和のハーブ」の素晴らしさ教えてもらったので、あれ以来、食べています。

今回も、できるところから取り入れて、美肌を手に入れたいと思います。

今日は有難うございました。

庭田真理子さん

今の肌トラブルを食事で解決する方法が理論的で、とてもわかり易かったです。

聞きたかった抗酸化対策もたっぷりと聞けたので、今日から実行します。

とても濃い内容で、大満足です。

一番知りたかったのは、にきび対策ですが、それだけではなくて、美肌になる技がたくさん散りばめられているので、お得感満載でした♪

KSさん

年を重ねるに連れて起きてくる肌の老化の本当のことが、良くわかりました。

今まで、直視するのが恐ろしくて、最近は、自分の顔を鏡でじっくり見ることも、ついつい避けてきていました。

本当のことと、その本当のことへのナチュラルな対策を教えてもらえたので、やっと現実視できるようになりました。


食事やサプリメントを利用した内側からの対策の大切さはもちろん、外からの対策の大切さと重要ポイントもよくよく分かりました。

そして、内と外から両方とることの大切さもよくわかりました。

もう、これからは大丈夫!

有難うございました!

CHさん

盛りだくさんの情報が系統だてられて、根拠にもとづいて説明いただけたので、ストン!と納得、理解できました。

今までは、自分でかき集めた情報が、ふわふわと頭の中をめぐっている状態だったので、スッキリしました!

簡単な対策が一杯で良かったです!

テンポの良さが好きです。パワフル!!!

今後ともよろしくお願いいたします。

MUさん

私は高校が食物科だったので、栄養学など勉強しましたが、今日は私の知らないことがたくさんでした。

それにしても人間の身体ってすごいです。

一美さんが医師に思えました。

身体に良い物、悪い物がちゃんとわかったので、ストレスにならないように良い物をたくさん取り入れて行きたいです。

マイナス10才肌の食事法は、必ず健康にも良いと思っていたら、その通りでした。

健康と美を大切にしていきたいです。

今日は本当に有難うございました。

HSさん

老化の原因と対策法が明確になり、どんな物を食事に取り入れればよいかが、とても分かりやすかったです。

これまで食事法について全く無知だった私ですが、(食事法をいうと、とてもむずかしく面倒なものというイメージがありました)食生活を変えたいと思って、勇気を出して参加してみて、大正解でした。

資料の量、内容のていねいさ、セミナーのギッシリ感、どれをとっても大満足のものでした。

アルコール大好きな私ですが、安心して楽しめる具体的方法も分かって、さっそく実行しています。

TGさん

いかがですか?

今度は、あなたのご感想、お聞かせくださいね♪


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●では、いよいよ、DVDの内容詳細をご紹介します。

DVDは、3つのパートから構成しています。


パート1)内側と外側の両方から、美肌を作る。

1.お肌の中の、美肌作りの要所を知る。

ここでは、お肌のどの部分が、美肌作りの中の、どんな役割を持っているのかを説明します。

どこに集中すれば、効果的に美肌を作れるのか、はっきりしますよ

2.お肌の外にいる、様々な敵の正体を知る。

お肌の大敵3つ、小~中程度の敵15の正体と弱みを説明します。

これで、お肌を、みすみす敵のえじきにせずにすみますよ♪

パート2)アンチエージング以前の、よくある8種のお肌トラブルを、食事で解決する方法

ほとんどの人が、お肌に何らかのトラブルをお持ちのはず。アンチエージングに入る前のステップとして、まず、トラブル肌を解決して、おきましょう!

1.乾燥肌

2.敏感肌

3.脂性肌

4.毛穴の開き

5.アトピー性湿疹

6.ニキビ

7.クマ

8.むくみ

肌の問題の原因は、8割は内側、2割が外側から。食べ物で出来る内側からの対策、効果的ですよ

パート3)いよいよ、お肌のアンチエージング本番!

準備が整ったところで、さあ、いよいよ、肌を若返らせるための具体策に突入です!!!

【お肌の5大老化サインの本性】

1.しみ

2.小じわ、しわ

3.たるみ

4.くすみ

5.乾燥

これらに代表される、お肌の老化の原因は、なんと、たった2つだけ!

次の2つの原因への対策だけで、【5大老化サイン全部に対抗できてしまうんですよ♪♪

1.酸化 

まず、お渡しする「酸化度チェックシート」で、あなたの酸化度を査定してみましょう!

体の外からの要因、体の内側からの要因ともに、多種多様の原因があるので、酸化度に応じて、自分に当てはまるものを減らして行けば良いですね。

2.コラーゲン減少 

「コラーゲン減少度チェックシート」をお渡ししますので、あなたのコラーゲン減少度を査定しましょう。

どの程度、減っているかによって、コラーゲン増加対策の強弱を決めましょう。

【食事でできるアンチエージング

次の3つのカテゴリーごとに、普通に手に入る、パワフルなものばかり、よりすぐりました♪

1.酸化を防いでくれるもの

・特に力を発揮する6つの栄養素とそれぞれの役割

・特にお勧めしたい食品リスト

2.コラーゲン増加にブーストをかけてくれるもの

・抜群に役立つと立証されている3つの栄養素

・その他の4つの秘密

・特にお勧めしたい食品リスト

3.お肌のためのスーパーフード10選

・更に、お肌のエージング化に歯止めをかけたい場合、取り入れると良い食品群

【お勧めのサプリメント】

もっともっと、できる事は全部やりたい、という方には、効果も安全性も確立している、こんなサプリメントを摂るのも、アリ!

【ライフスタイル要因で、見のがせないこと

口から摂るもの以外にも、気をつけると、うんと違いが出てくることは、色々ありますよ!

・注意したい5つのこと

・老化を遅らせるのに役立つ5つのヒント

【スキンケア(化粧品)のポイント

パワフルな内からの対策に加えて、お肌の外から直接つけるものにも気を配ると、アンチエージング対策は、バッチリです!

食べ物だけでなく、スキンケア製品を選ぶ際の要点も、少し解説します。

・一番大切なことは、意外にも●●

・「吸収」を意識して、製品を選ぶ。

・日々のスキンケア方法で気をつけるべき重要ポイント

クレンジング

トーニング

保湿

その他

・スキンケア製品を選ぶ上での重要ポイント

なお、イギリスで評判が確立しているオーガニック系のスキンケア・ブランドで、日本でも手に入るものも、いくつかご紹介しています。

このように、お肌を守り、育てられる方法を、あらゆる角度から身につけることで、何才になっても、マイナス10才の肌年令を、確実に実現できるという訳なんですよ!


更に!実はこのDVD、これだけを、聞いて終わり、では無いんですよ!

マイナス10才の肌年令を、最も効果的に実現して頂きたい・・・という願いをこめて、このDVDだけの特別特典を用意しました♪

それが、 「個別・お肌対策アドバイス」!



DVDご購入時に同時にダウンロードできる、この「マイナス10才肌作りワークシート」に記入して、スキャンあるいは写メで送って頂ければ、個別に、栄養療法士の目から見た、一言アドバイスをメールでお届けします。

自分で考えただけでは、なかなか気付か無いかもしれない事も指摘させて頂くことで、的を得た対策を進めて行けるはず!

そして、その結果、マイナス10才の肌年令を、確実に実現しましょう♪

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このDVDを見ることで、


・お肌のアンチエージングの要点がわかり、ムダ無く効果を出せるようになります。

・簡単で具体的な方法がわかるので、すぐに始められます。

・個別アドバイスも得られるので、自分に一番良い方法がわかります。


その結果、お肌の老化にストップがかかり、今よりずっと質の良い「マイナス10才の肌年令」を実現できます♪


ご感想からもおわかりのように、このセミナーは、

・年令的に肌の老化が気になっておられる方、
・にきび、アトピーなどのお肌の問題を乗り越えて美肌を目指す方、
・自分で集めた情報で混乱していて、本当のところを知りたい方、
・「お肌」という一番気になることが、食事法を学ぶ入り口になった方、
・栄養や自然療法関係のプロの方

など、色んな方に受講いただきました。

そして、光栄なことに、セミナー内容が大好評だっただけでなく、

「いつも冬は肌が乾燥して困ったのに、今年はしない!」
「お肌がしっとりスベスベになって来ている!!」
「何十年も、生理前には必ずできていたニキビが出来なくなった!」

など、

早くも、喜びのお声が続々と届いてきています♪


また、セミナー後の受講生同士のコミュニティーも作っているのですが、その中でも、色んな情報交換が楽しく行われているんですよ!


さて、このセミナーを編集したDVDは、いつものように、セミナーDVD界No.1の、TKデザイン代表、高橋さんに制作をお願いしました。

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そのおかげで、実際にセミナーでお会いして、楽しくお話していく雰囲気が、そのまま感じて頂けるように、仕上がっています!

しかも、DVDだと、好きな所で止めたり、気になる所を何度も見直したり出来て、自分に最適のスピードで、とことん、学びつくせる、というメリットもあります。

●その上、レジュメ付きです。

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編集の工夫で、各スライドが、くっきりと、そして充分な時間映っていますので、DVDだけで、理解はできるはず。でも、復習などのために、スライドのpdf版も、差し上げます。


その日からすぐ、実践できることが満載。

DVD2枚組「年令を言うと、「嘘でしょ?!」と驚かれる確率9割!マイナス10才の肌年令になれる食事法」

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・お値段は、20000円です。(送料は無料です。)

・発送は、DVDの撮影、編集をしてくださった、TKデザインの高橋さんが、責任を持って、担当してくださいます。お申込みいただいてから、1週間前後で、お手元に届く見込みです。

ご購入は、こちらからどうぞ♪

DVD二枚組: 年令を言うと、「嘘でしょ?!」と驚かれる確率9割!マイナス10才の肌年令になれる食事法

リンクをクリックいただくと、「Infocart ご購入画面」が出て来ます。「電子出版・ダウンロード商品販売」という商品分類になっていますが、間違いありませんので、こちらで、お手続きをお勧めくださいませ。

クレジット・カード(日本の銀行発行のもの)か、銀行振込の、どちらかをお選びいただけます。

ご記入いただくメールアドレスは、携帯アドレスだと、連絡がつけにくくなる可能性があるとのこと。プレミアム・メルマガも届かないケースが多く発生しておりますので、恐縮ですが、PCアドレスでお願いいたします。

万一、Infocartで、うまく手続きが出来ない場合は、お手数ですが、info@shokujihou.jpまで、ご連絡くださいませ。

その場合、  

・日本在住の方には、私の日本の銀行口座に振り込んでいただくことで、ご購入手続きを取らせていただきます。  

・イギリスを始め、海外在住の方には、私のイギリスの銀行口座に、ポンド建で振り込んでいただけるようにいたします。


※レジュメとワークシートは、ご購入と同時にダウンロードして頂けます。万一、やり方がわからない時は、ご遠慮なく、info@shokujihou.jpまで、ご連絡くださいませ。

ではあなたも、このDVDで、いくつになってもマイナス10才の肌年令でいられる全ての秘密を自分のものにしてくださいね♪




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コメントは受け付けていません。 | 作成者 : キンロス一美