健康的でも、不味いものでは、幸せになれませんからね！
●健康的でも、不味いものでは、幸せになれませんからね！
こんにちは。自然療法の栄養セラピスト、キンロス一美です。
ヘルシーな食べ物は、不味い。
健康の為には、味など、二の次。
健康な食事は、面倒で、楽しくない。
そんな風に思っては、いけません！
食べること＝幸せ
ですよね？
「身体に良い」＝「美味しい」＝「楽しい」であるべし！
では、先日の、新春特別セミナーに来てくださった、ＹＫさんの、ご感想をお読みください。
◇参加理由
食べることが大好き。でも、このままだと、今の食生活で、年齢的にも、厳しい・・・疲れや、何やらを、体感。何か良い道は無いかと・・・。
◇ご感想
美味しいものを楽しむことが、できそうな気がして来ました。
何より、こういうお話を、楽しくお聞き出来て、気が楽になりました。
少し、本やインターネット等で知っていた知識が、面倒で得は無く、楽しく気軽に扱えるような！
◇参加前と参加後の気持ちの変化
・Before：ちょっと面倒な気分になるのかな？良いのは、わかるけれど・・・。
・After：根拠はありませんが、楽しく食べて行けそうです。資料を、自分なりに、活用させて頂きます。
◇教室参加を悩んでいる人への、一言アドバイス
イギリス生活、一味違った楽しみが、見つけられるかも。
誤解を解いてくれた人が、また一人増えたのが、すごく嬉しい♪
この回で、笑ってしまったのは、以下のやり取りでした。
ＹＫさん：「どうしたら、続けられるでしょうか？」
私：「分からないことが出てきたら、質問して来てくださいね。」
ＭＭさん（他の生徒さん）：「定期的に来ないと、だめですよ！」
私に成り代わって、教室の宣伝をしてくださったＭＭさん、有難うございました！！！(≡^∇^≡)
