脱・玄米派の私ですが、玄米の味方に回ることも！
●脱・玄米派の私ですが、玄米の味方に回ることも！
こんにちは。キンロス一美です。
何度も、ブログ、メルマガ、レッスン、セミナー、個人相談で申し上げているので、耳タコの方は、ご容赦を・・・。
私は、はっきり言って、脱・玄米派です。
玄米には、思いがけない重大な注意点がありますしね。
でも、メリットもたくさんあります。
だから、玄米の美味しい食べ方を覚えておいて、損は無い！
先日、ピカデリーの日本クラブで行った、ベーシック･コースのレッスン１では、我が意を得たり！っていう感想を頂きましたので、紹介させてください。
本日は楽しい授業をどうもありがとうございました。
いただいた玄米ご飯がとても美味しくて、柔らかくてぺろりと頂けました。
お腹は壊していません。
今までのは自分の炊き方が悪かったのだと思いました。
玄米ご飯があんなに美味しく出来るなんてビックリで、自分でも作ってみたいと思いました。
～ 中略 ～
とにかくロンドンにきてから６キロ以上増えていて、（その後はコワくて体重計もないため計っていません）全ての服が?サイズアップしているのです。。。。
元気になったのは、太ったからかも、とも思いますが、ちょっとこれは太り過ぎなので、なんか考えないと、と思っています。
今後ともどうぞよろしくお願いします。
この方は、「玄米を食べると、必ずお腹を壊す。」とのことだったので、無理に食べなくて良いですよ、と言ったのですが、食べてみられて、その結果、美味しくて、しかも、お腹も大丈夫だった・・・
ホッとしました。良かった！
ちっとも太ってなんか、おられないんですよ。以前が細すぎたのでは、と思いますが？！？
でも、じゃあどうせなら、玄米ご飯を、１ヶ月ほどでも、毎日食べてみられたら、デトックスに、なりますよ♪
愛くるしい、チャーミングなお嬢ちゃんなこの方、実は、敏腕社長！！
