「食べながら」だからこそ、綺麗なスリム・ボディが実現します♪
●「食べながら」だからこそ、綺麗なスリム・ボディが実現します♪
こんにちは。食べながら綺麗に痩せる食事法:キンロス一美(栄養療法士)です。
太っていると、
「とにかく痩せたい!」
と思って、無理なダイエットに走ってしまって、その結果、体重は落ちても、どう見ても
「やつれた感じ」
になってしまう方がおられます・・・。
更に、そういう場合、得てして、リバウンドも付きものだったりもします。。
私がお勧めするのは、
「綺麗に」痩せて、その後もずっとスリム・ボディでいられる方法です♪