ＤＶＤ二枚組 健康診断結果の対策もできる、病気にならない食事法 【基礎篇】
● ＤＶＤ二枚組 健康診断結果の対策もできる、病気にならない食事法 【基礎篇】
こんにちは。栄養療法士の一美キンロスです。
あなたも、病気を寄せつけない食べ方を、簡単に身につけることが出来ますよ。
食生活を見直したい気持ちはある。でも、栄養のことも、マクロビとかも、全く知らない。そんな場合も、心配無用です。
料理が苦手だから難しいことはできない人でも、大丈夫です。
更に、病気にならない食事法は、無理なく続けられます。
だから、気がついたら、自然に、病気予防が、できていますよ。
また、すごく沢山の方が、健康診断の結果が返って来るたびに、フラストレーションを感じておられることが、わかりました。
あなたも、こんな思いをしている一人ではありませんか？
・正常値ギリギリの場合も、正常値だからって、気にしなくて良いの？
・ＢやＣの項目は、経過観察だけじゃなく、何か対策を取って改善できないの？？？
・「お気をつけて」って言われても、何をどう気をつければよいのか分からない！
・そもそも、各項目は、一体、何を検査しているの？
こんな不満は、簡単に解消できます。
健康診断の結果を読み取って、食事でできる対策をとることは、誰にでもできますよ。
それだけでなく、そもそも、健康診断で引っかかったりしなくなれます。
今までなんとなく不安だった健康診断が、「どーんと来い！」みたいに、わくわく楽しみにすらなってくるようにだって、なれてしまえます。
病気にならない食事法の基礎がわかって、健康診断結果の対策もできるなら、怖いもの無しですね。
実は、普通の人が、そんな怖いもの無しになれるセミナーをしました。
その名も、健康診断結果の対策もできる、病気にならない食事法 【基礎篇】セミナーです。
受講者のご感想を一部ご紹介して、雰囲気をお伝えしてみますね。
今までいろんなことを奥深く勉強してこられた経歴をお持ちなので、一美さんの一言一言に説得力と信頼を感じながらお聞きしてました。
その一美さんが、こだわりすぎず健康になる方法、難しく考えすぎない食事法、楽に美味しく健康に、をご指南くださるので、本当に為になりました。
（マクロビの教室へ行くと、「うぅぅ、私にはできそうにないわ。ダメな私」と自分を責めてしまうポイントがあちらこちらにあるので、辛いんですよね。。）
それと、私も詳しく勉強したいな～ここまでちゃんと知識を得ることができたらなんていいんだろ～、と単純に憧れを抱いてしまいました(^^)
ＭＮ様より
知らないことばかりで、とても勉強になりましたので、今日から実践していきます。
とても分かりやすい資料も有難いです。
健康診断の結果は「日常の結果」と捉えて、楽しみながら食材選びをしようと思います。
30代からずっと「ＬＤＬコレステロール」が常に高いです。
今回は、その対策を知るために参加させていただきました。
セミナーで得た知識を元に、厳しすぎない程度に自分でできる対策を続けていこうと決心しました。
ＳＭ様より
何となくやり始めたことや、気をつけようと思ったことが増えて行き、どこまでやれば良いんだろう、と不安になって来ていた中、
・できていることは、すごく自信と安心にかわり、自分の価値を認められるようになったし、
・できてなかったり、新しく知ったことでも、ぬけ道をきっちり教えてもらえたことで、できることからやれば良い、とラクに構えられるようになりました。
とても精神的にリラックスして、ストレスが無くなり、楽しくなりそうです。
有難うございます！
ＨＫ様より
今回の、本当に身近な健康診断結果の対策と、病気にならない食事法。
知りたいことにドンピシャとはまりました！！
あとは実践、実践。。
これだけ、本当に良いものから粗悪なものまでが流通する今の市場。。
考える力、見る目、、
しっかり持たないと自分の健康すら守れない時代にきてるかなー！
次回の一美さんのセミナーも、楽しみにします。
安藤由美様より
パート２の「病気にならない食事法[基礎篇]」も、とても役に立つお話ばかりで、参加できて本当に良かったです。
ＮＭ様より
食事法については、これまでのセミナーやメルマガの復習をしつつ、世の中の恐怖をあおる情報（○○は食べると危険！とか）や、かたよった情報（バナナのメリットだけ、とかい一方でBlack Bananaで癌が治るとか）にまどわされない安心の柱ができる内容で、自分が発信する際の参考になります。
膨大な情報をわかり易いセミナー＆テキストにまとめてイギリスから飛んできてくれる一美さんの頭脳とバイタリティ、すごいです！
有難うございます（ハート）
伊藤ゆきこ様より
いかがですか？
病気を予防する食べ方は、実は、シンプルです。だから、あなたにも簡単に、身につけられますよ。
今の食生活は、問題が色々ありそうだけど、どう変えれば良いのかわからないですか？大丈夫です。どこがポイントなのか、すぐにわかります。
食事を変えるのって、大変そう、と思っていますか？一気に、ガラリと変える必要は、ありませんよ。
無理なく、一歩ずつ、自分のペースで、好ましい食事に変えて行けば良いのです。
無理なくできるから、続けられます。続けていると、あれ？何だか最近、調子が良いわ、と気づく時が来ます。誰にでも、来ます。あなたには、いつ、その時が来るのか、楽しみにしていて下さい。^^
そうやって、あなたにも、病気にならない食べ方が、身について行きますからね。
思っているより、ずっと楽チンですよ。
ではいよいよ、今回のＤＶＤの内容を紹介します。
１．検査項目の説明と「正常値」の信頼度の説明
以下の項目について、一つ一つ、是非、全員がぜひ知っておくべき概要を説明します。
・身長、体重、BMI、ウエスト
・高血圧
・脂質プロフィール（コレステロール関係）
・血糖値
・肝機能
・貧血
・腎機能等
・ケーススタディー
今までチンプンカンプンだった記号と意味合いが、よーく分かるようになります！
２．「正常値」の範囲でも要注意の場合と、範囲外でもビックリする必要が無いケース
当てはまる項目について、説明します。
正常値なんだから安心、と油断していたことへの対策が賢明と分かったり、心配していたことへの不安が消えたりするはずですよ♪
３．要注意の場合の栄養療法での対策：食事、サプリメント、運動
各項目について、主として食事法、他に、お勧めのサプリメントや運動のポイントもお話します。
毎日の食生活を中心に、無理なく取り入れられる具体的な対策が分かって、いざという時の為にも安心できるようになります！
構成上、第二部になっていますが、これが初めてのＤＶＤの場合は、こちらを先にご覧になるのが、取っつきやすく、お勧めです。
１．今と同じものを食べても、体調がぐんと良くなる、５大ポイント
だれでも出来るけれど、やれている人が少ない、食事法以前の、最重要ポイントです。
何も買ったりしなくても、その日から、すぐに始められることばかりです。
２．最も体調を左右する、５つの「キー食材群」の選び方
普通の人が、毎日、摂っている食材の中で、特に病気予防に関連の深いものを紹介し、選び方を解説します。
これらを知りさえすれば、何の手間もなく、食生活が画期的に向上します。
３．基礎免疫力アップになる、せっせと食べないと損する食品群
身近にあるのに、真の価値を知らないので、おろそかにしがちで、もったいない食品群を紹介します。
風邪を引きやすい人などは、特に注目です！
４．上手に食べて、病気予防効果だけをいただきたい食品群
食べ方に気をつければ、病気予防に役立つけれど、油断すると、病気を引き起こす危険性もある食品群を紹介し、上手な食べ方を解説します。
これを知れば、食材の利点だけを、目一杯、いただけるようになります。
５．控えたい要注意食品群には、こんな手を使おう。
できるだけ食べないほうが良くても、食べるのをあきらめたくないだろうな、と想像できる食品群も、あります。
楽しみはそのままで、「害」は受けなくてもすむ工夫を、お教えします。
６．加工食品やジャンクフードの選び方、食べ方
まず、加工食品、ジャンクフードは、なぜ、どこが良く無いのかを知っていただきます。
そして、「良く無い」ことを最小限にする現実的な解決方法を、解き明かします。
肥満、成人病の原因と名指しされている、これらの食品から、身を守ることが出来るようになります。
７．安心な料理方法と、要注意の料理方法
食材の良さをより引き出す料理方法、反対に、良い食材を危険にしてしまう料理方法など、「裏ワザ」も含めた、料理方法についての説明です。
※オーガニック食品ではなくても、「害」を最小限に減らす方法も、新たに追加しました。
こみ入った料理方法を身につけなくても、簡単に、より病気予防効果が出る食べ方ができるようになります。
このように、第一部と第二部を合わせて、健康診断結果を上手に活用しながら、生涯にわたって、気楽に健康を守って行けるための簡単で実用的な「不変の基礎知識」を余すこと無く身につけて頂いたんです。
このＤＶＤの元になったセミナーは、食事でできる健康管理に関心のある
・主婦や会社員の方々
・料理教室の先生方
・アロマセラピーやホメオパシー等を始めとする各分野のセラピストさん達
など、バラエティーに富むバックグラウンドの方々に受講いただき、ご感想からもおわかりのように、おかげさまで大人気、大好評を得ることができました！
しかも、予想以上に、健康診断が待ち遠しくなる人が続出したんですよ！
さて、このセミナーを編集したＤＶＤは、セミナーＤＶＤの撮影と編集では、この道No.１の、TKデザイン代表、高橋さんに制作をお願いしました。
そのおかげで、実際にセミナーでお会いして楽しくお話していく雰囲気を、そのまま感じて頂けるように仕上がっています！
Ｄｉｓｃ１ 第一部：健康診断結果の読み方と栄養療法を使った対策
Ｄｉｓｃ２ 第ニ部：今すぐ毎日の食事に使える病気にならない食べ方【基礎篇】
しかも、ＤＶＤだと、好きな所で止めたり、気になる所を何度も見直したり出来て、自分に最適のスピードで、とことん、学びつくせる、というメリットもあります。
その上、「詳しくて感激！」と言って頂いたレジュメ付きです。
編集の工夫で、各スライドが、くっきりと、そして充分な時間映っていますので、ＤＶＤだけで、理解はできるはず。でも、復習などのために、と、スライドのpdf版も、差し上げます。
ご購入と同時に、プレミアム・メルマガ送付リストに加えさせていただき、次回以降のセミナーや新作ＤＶＤ発売時に、先行割引期間割引（１０％）を提供させていただきます。
健康診断の結果を読み取って、自分に合った食事法をプラン頂けるだけでなく、簡単に病気にならない食べ方もわかる
「ＤＶＤ二枚組「健康診断結果の対策もできる、病気にならない食事法 【基礎篇】」
発送は、ＤＶＤの撮影、編集をしてくださった、ＴＫデザインの高橋さんが、責任を持って、担当してくださいます。お申込みいただいてから、１週間～10日前後で、お手元に届く見込みです。
下のリンクをクリックいただくと、「Infocart ご購入画面」が出て来ます。「電子出版・ダウンロード商品販売」という商品分類になっていますが、間違いありませんので、こちらで、お手続きをお勧めくださいませ。
クレジット・カード（日本の銀行発行のもの）か、銀行振込の、どちらかをお選びいただけます。
ご記入いただくメールアドレスは、携帯アドレスだと、連絡がつけにくくなる可能性があるとのこと。プレミアム・メルマガも届かないケースが多く発生しておりますので、恐縮ですが、ＰＣアドレスでお願いいたします。
お手続き完了後に、Infocartから確認メールが届くことになっています。
万一、Infocartで、うまく手続きが出来ない場合は、お手数ですが、info@shokujihou.jpまで、ご連絡くださいませ。
その場合、
・日本在住の方には、私の日本の銀行口座に振り込んでいただくことで、ご購入手続きを取らせていただきます。
・イギリスを始め、海外在住の方には、私のイギリスの銀行口座に、ポンド建で振り込んでいただけるようにいたします。
その他、手続き方法で、うまく行かない場合など、ご遠慮なく、info@shokujihou.jpまで、ご連絡くださいませ。
お値段は、２５０００円です。（税込。送料不要）
さて、このＤＶＤは、新・基礎シリーズ３本セットの中の１つです。
他の２つの特徴を一言で説明してみます。
これを学ぶことで、肉、魚、野菜類から、思いっきりイイトコ取りができるようになれます。
これを学ぶことで、おいしいものを食べても、一生、太らず、成人病にもならない方法が、わかります。
これら３本合わせると、自然栄養療法の、かなりハイレベルな基礎が、楽しく身につけられます。
また、これら３本は、食プロコースの「基礎ステップ」の教材です。
食プロコースの募集は、一年に一度だけです。募集期間外で、食プロコースに興味を抱かれた場合は、これを観ておくと良いかもしれません。
食プロコースを先取りしておけるので、楽に始められますからね。
これら３本を別々にお求めになると、合計７５０００万円です。
３本まとめてお求め頂くと、合計の１０％引きの、６７５００円にさせて頂いています。
「新・基礎シリーズ３本セット」は、こちらから、お求め頂けます。
